የአሜሪካ የቤት ውስጥ መላኪያ, ካናዳ የቤት ውስጥ ማስተላለፊያ, የአውሮፓውያን የቤት አቅርቦት

Orlistat እንደ ክብደት መቀነስ መድሃኒት እንዴት እንደሚሰራ

ከዓለም የህዝብ ብዛት ግምገማ መሠረት አሜሪካ በሕዝብ ብዛት ከመጠን በላይ ውፍረት ለአለም 12 ኛ ደረጃን ትወጣለች ፡፡ የበሽታ መቆጣጠሪያ ማዕከል (ሲ.ሲ.ሲ.) እ.ኤ.አ. በ 36.9 በተሰበሰበው መረጃ ላይ በመመስረት ዕድሜያቸው ከ 20 ዓመት በላይ ከሆኑት አሜሪካዊያን መካከል 2016% የሚሆኑት ውፍረትተኞች ናቸው ፡፡

ኦፊሴላዊው አኃዛዊ መረጃ እንደሚያሳየው 41.1% ሴቶች ፣ እና ወንዶች 37.9% የሚሆኑት - ወይም ከ 160 ሚሊዮን በላይ አሜሪካዊያን ከመጠን በላይ ውፍረት ይዋጋሉ። የወቅቱ ስታትስቲክስ ካለፉት ሰላሳ ዓመታት ወዲህ በአሜሪካ ህዝብ ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው መሆኑን ያሳያል።

እንደ አለመታደል ሆኖ ውሂቡ ለአሜሪካ ወጣቶችም በጣም የተሻለው አይመስልም ፡፡ ከወጣቶች እና ልጆች 15% የሚሆኑት ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ውፍረት ያላቸው ናቸው ፣ ይህ ከ 1980 ዎቹ ጋር ሲነፃፀር በሦስት እጥፍ የሚበልጥ ነው።

ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው መረጃ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ከባህርይ አደጋ አደጋ ቁጥጥር ስርአት ስርዓት (BRFSS) የተገኘው መረጃ እንደሚያመለክተው ዘጠኝ ግዛቶች ከ 35% በላይ ውፍረት አላቸው ፡፡ ካንሳስ ፣ ፍሎሪዳ ፣ ኒው ሜክሲኮ ፣ ዩታ ፣ ሚዙሪ ፣ ሚኒያ እና ኒው ዮርክ በ 2017 እና በ 2018 መካከል በአዋቂዎች እና በልጆች መካከል ጤናማ ያልሆነ ውፍረት ሲጨምር ታይተዋል (1,2)

ታዲያ አሜሪካ በመላው አገሪቱ ትልልቅ ሰዎችን እና ሕፃናትን የሚነካባት ከመጠን በላይ ውፍረት ካለባት በሽታ ጋር ስትወጋ ለምንድነው? ከመጠን በላይ ውፍረት ወደ መጥፎ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች እና የአመጋገብ ልምዶች ጠንካራ አገናኞች አሉት ፡፡ ልጆች በ 1980 ዎቹ ከነበረው ያነሰ ከቤት ውጭ ይጫወታሉ ፣ ይህም የቪዲዮ ጨዋታዎችን በማስተዋወቅ እና ሌሎች ልጆችን መዝናናት የሚያደርጉ ሌሎች መዝናኛዎችን በማስተዋወቅ ላይ ናቸው ፡፡

አዋቂዎች በሰዓቱ ውስጥ በቀላሉ መዝናኛ እና የምግብ አቅርቦት አገልግሎቶች አላቸው። በህይወታችን ውስጥ ያሉት ሁሉም ተጨማሪ አመላካቾችን ወደ ካሎሪ ከመጠን በላይ ፍጆታ ይጨምራሉ ፣ እናም ተጨማሪ የኃይል ፍጆታውን ለማቃጠል በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይሆኑም።

ለኃይል ፍላጎቶችዎ በጣም ብዙ ካሎሪዎችን መመገብ ሰውነትዎን እንደ ስብ ብዙ ትርፍ ኃይል በማከማቸት ወደ ሰውነት ይመራል። ደካማ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫ ፣ በካርቦሃይድሬት እና መጥፎ ስብ ውስጥ ከፍተኛ የካሎሪ-አመጋገብ አመጋገብ እና ትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለው ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው - የሚወስደው ጊዜ ሁሉ ነው።

1. ኦርደር ምንድን ነው?

ከመጠን በላይ ውፍረት የተጎዳውን ግለሰብን የኑሮ ጥራት ይገድባል ፡፡ ሆኖም ብዙ አሜሪካኖች ከመጠን በላይ መወፈር በጤንነታቸው ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ቢገነዘቡም በጣም ጥቂቶች እድገታቸውን ወደ ጤናማ ያልሆነ ውፍረት እንዳያድጉ ለማድረግ አንድ ነገር ለማድረግ ወስነዋል ፡፡

በጣም ወፍራም እና ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ግለሰቦች የአካል ለውጥ ወይም የካሎሪ ተከላካይ አመጋገብን ለመፈፀም የሚያስፈልጉት እውቀት እና ተግሣጽ የላቸውም ፡፡ የአካል ሽግግርን ለሚጀምሩ ሰዎች ከ 5% በታች ለሆኑት ግባቸውን ለማሳካት ያቀዳሉ ፡፡

እውነታው ሲመጣ ከመጠን በላይ ወፍራም ወይም ከመጠን በላይ ወፍራም በሚሆንበት ጊዜ ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት መቀነስ ጥቂቶች የሚያሸንፉ ፈታኝ ነው ፡፡ የአኗኗር ዘይቤዎችን መለወጥ ፣ አመጋገብን መቀየር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ መጀመር ለታላቁ ግለሰቦችን ወክሎ ከፍተኛ የሆነ ራስን መወሰን ይጠይቃል።

ያለ መመሪያ እና መነሳሳት ፣ በጣም ወፍራም ሰው ከሰውነት ለውጡ ጋር ተነሳሽነት ያጣል ፣ በዚህም ወደ ራስ-አጥፊ ልምዶች ይመለሳሉ።

ከመጠን በላይ ውፍረት ላለመቆጣጠር እና ለመፈወስ በፋርማኮሎጂካዊ መፍትሄዎች ውስጥ ባለፉት 20 ዓመታት ውስጥ በአመጋገብ ሳይንስ ውስጥ መገኘቱ አንዳንድ አስደሳች እና አስደሳች ውጤቶችን አስገኝቷል ፡፡ “የፓራማ” ምርምር የፓራማ ምርምር ከፍተኛ ውፍረት ያላቸው ግለሰቦች ሰውነታቸውን ወደ ጤናማ ቢኤም እንዲመልሱ የሚያስችል ድንገተኛ የክብደት መቀነስ ክኒን መፍጠር ነው ፡፡

ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ክብደት ለመቀነስ ውጤታማ የክብደት መቀነስ ኪኒን እንዳለ የሚነግርዎት ማንኛውም የአመጋገብ ባለሙያ ወይም ሐኪም ተጠራጣሪ ሆኖ ሊያገኙ ይችላሉ።

Orlistatበሌላ መልኩ በአሊ እና በሳይኒካል የንግድ ምልክቶች ስም የሚታወቅ ፣ ከፍ ያሉ ግለሰቦች ጤናን ወደ ጤናቸው የመመለስ እድልን የሚፈጥር ተአምር የክብደት መቀነስ መድሃኒት ሊሆን ይችላል።

ከመጠን በላይ ወፍራም ግለሰቦች በ 60 ሚ.ግ (አሊ) ውስጥ ቆጣሪውን Orlistat ን ሊገዙ ይችላሉ። የ 120mg (Xenical) ስሪት ፣ ለግ purchase እና ለመጠቀም የሐኪም ማዘዣን ይፈልጋል። በመስመር ላይ እንዲሁ በርካታ አጠቃላይ ስሪቶች አሉ ፡፡

ኦርኔስትት የግለሰቡን የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ለማሟላት የታሰበ መድሃኒት ነው ፡፡ ስለዚህ እኛ በተዓምራዊ አመጋገባቸው እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ላይ አሁንም የተወሰነ ጥረት እንዲያደርግ ስለሚጠይቅ እኛ ተአምር ክብደት መቀነስ ኪኒን ብለን ልንጠራው አንችልም።

ሆኖም የተጠቃሚዎች ሪፖርቶች እንደሚጠቁሙት ኦርኔጋታ ለትክክለኛው የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መመሪያዎች ጎን ለጎን ክብደት መቀነስን ለማፋጠን በጣም ውጤታማ መድሃኒት ነው።

ዕድሜያቸው ከ 18 ዓመት በላይ የሆኑ አዋቂዎች 60 እና ከዚያ በላይ የአካል ማጠንጠኛ (ቢኤምአይ) እስካላቸው ድረስ 25 ሚ.ግ Orlistat ጽላቶችን በመያዣው ላይ ሊገዙ ይችላሉ ፡፡ ከ 30 በላይ ቢኤም ያላቸው በጣም ከባድ ውፍረት ያላቸው ግለሰቦች ሀ. ክብደት መቀነስ አመጋገብ.

እንዲሁም እንደ የስኳር በሽታ ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉ ሌሎች የጤና እክሎችን የሚመለከቱ ከሆነ ሐኪሞች የ 120 ሚ.ግ. ዝቅተኛ መጠን ባላቸው ግለሰቦች ውስጥ የ 27 ሚ.ግ ስሪት መጠቀምን ያፀድቃሉ ፡፡ በሕክምና ባለሞያ ቁጥጥር ስር ሆኖ ኦርሜስተርን የሚጠቀሙ ግለሰቦች የመድኃኒት ወጪያቸውን እንዲሸፍኑ ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡

ሆኖም ግን ሁሉም ዋስትና ሰጪዎች ህክምናውን ሊሸፍኑ አይችሉም ፡፡ የኦርኒሽየም አቅራቢን በመስመር ላይ መፈለግ በአንፃራዊነት ቀላል ነው ፣ እና በመስመር ላይ ሻጮች የኦርኔዘር ዋጋ መመሪያዎች እንደ ዝና እና ጥራት ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡

ስለዚህ ፣ ኦርማርታርት የሚሠራው እንዴት ነው?

Orlistat በሚመገቡት ምግብ ውስጥ ያለውን ስብ ስብ ከመብላት ያግዳል ፡፡ በዚህ ምክንያት በአመጋገብዎ ውስጥ ያለው ጤናማ ያልሆነ ስብ ስብ በጨጓራ ቁስለት የሚያስተላልፈው የጨጓራና የጨጓራዎ ስርዓት ውስጥ ያልፋል ፡፡

ካርቦሃይድሬት እና ፕሮቲኖች በእያንዳንዱ ግራም ውስጥ 4-ካሎሪ ኃይል ይይዛሉ ፡፡ ሆኖም አንድ ግራም ስብ 9-ካሎሪ ይይዛል ፡፡ ስለዚህ ከኋላ በስተጀርባ ያለው ሀሳብ የ Orlistat አጠቃቀም በጣም ወፍራም የሆኑ ሰዎች ይህንን የካሎሪ-ጥቅጥቅ ያለ ንጥረ ነገር እንዳያገኙ ለመከላከል ነው።

ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ግለሰቦች በተለምዶ ከፍተኛ ስብ ያለው ምግብ ይመገባሉ ፣ እናም የእነሱ የምግብ ምርጫ ጤናማ አይደለም ፡፡ የካሎሪ መጠጥን በመገደብ እና ከመጠን በላይ የሆነን ግለሰብ አመጋገብ ወደ ጤናማ አማራጮች በመለወጥ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ግለሰብ በሰውነታችን ውስጥ ለውጥ በሳምንታዊ ሳምንት በሳምንት ውጤቶችን ማየት ይጀምራል ፡፡

ሆኖም ግን ፣ በጣም ወፍራም የሆኑ ግለሰቦች ወደ ጤናማ BMI ከመመለሳቸው በፊት በአመጋገብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ላይ የተደረጉ ለውጦች እስከ 3 እስከ 5 ዓመት ድረስ የገቡትን ቁርጠኝነት ሊወስዱ ይችላሉ ፡፡

በዚህ ታላቅ ክብደት ክብደት መቀነስ ለውጥ ውስጥ በጽናት መቀጠል ለማንኛውም የሰው ልጅ ፈታኝ ነው። ስለዚህ ፣ በጣም ወፍራም የሆኑ ግለሰቦች ውጤታቸውን ለማፋጠን ሲሉ የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራማቸውን በኦርሜልት በመጠቀም ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡

Orlistat እንደ ክብደት መቀነስ መድሃኒት እንዴት እንደሚሰራ

2. Orlistat በኤፍዲኤ ለመጠቀም አስተማማኝ ነውን?

እንደማንኛውም መድሃኒት ኦርኔዘርat በኤፍዲኤ ምርመራ ዘዴን በጥንቃቄ ትንተና እና ምርመራ አካሂ wentል ፡፡ Orlistat FDA ማፅደቅ እ.ኤ.አ. በ 1999 በሲኤስኤኤስ ቁጥር ስር አል wentል 96829-58-2.

ኤፍዲኤ በ 1999 ክሊኒካዊ ሙከራዎች ውስጥ ታዋቂ የሆነውን የመድኃኒት ስሪቶች በበሽታው የተካነ የሕክምና ባለሞያ ከሚሰጡት መመሪያ ጎን ለጎን ለመጠቀም ተስማሚ የሆነውን የመድኃኒት ስሪት ያፀደቃል ፡፡ ሆኖም ፣ Xenical በሐኪም ትእዛዝ ብቻ የሚገኝ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።

ኤፍዲኤ ከ 60 ዓመት ዕድሜ በላይ ለሆኑት ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ግለሰቦች ጥቅም ላይ እንዲውል ኤፍዲአ አሊ (18mg Orlistat) አግኝቷል ፡፡ ሆኖም የ 60mg ሥሪት በመያዣው ላይ ለግ purchase ይገኛል ፡፡ የ OTC ስሪት ከካሎሪ-ገዳቢ እና ዝቅተኛ-ስብ አመጋገብ ጎን ለጎን ብቻ ጥቅም ላይ የሚውል ቢሆንም ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ግለሰቦች ሲያስፈልጉ የመመሪያ ህጋዊ ማረጋገጫ የለም Orlistat ይግዙ ከመደርደሪያው ላይ.

ኤፍዲኤ በታወቁ የ ”ኦርሊክስ” ስሪቶች ውስጥ በአሉሊ እና በሴኒካል ተጠቃሚዎች ላይ የሚያስከትሏቸው መጥፎ ውጤቶችን ሁሉንም ሪፖርቶች ይከታተላል። በመድኃኒቱ አጠቃቀም ወቅት የጎንዮሽ ጉዳቶች እና አስከፊ የጤና ክስተቶች በሚመለከቱበት ጊዜ ኤጀንሲው በሺዎች የሚቆጠሩ ማሳወቂያዎችን ከተጠቃሚዎች ተቀብሏል ፡፡

በዚህ ብዙ መጥፎ የጤና ሪፖርቶች አማካኝነት አንዳንድ ተጠቃሚዎችን በክብደት መቀነስ ፕሮግራም ውስጥ እንዳያካትት ሊፈራቸው ይችላል። ሆኖም እውነታው ለሕዝብ ለ FDA ሪፖርት የተደረጉት አስከፊ የጤና ክስተቶች በሕዝባዊ እና በአዝኒካል ብቻ የሚከናወኑ ናቸው ፣ በተለይም ደግሞ ኦርነስትት አይደለም ፡፡

እስከዛሬ ድረስ ፣ በአሊ እና በ Xenical ተጠቃሚዎች ላጋጠማቸው አስከፊ የጤና ክስተቶች ሀላፊነቱን እንደሚወስድ የሚጠቁም ክሊኒካዊ መረጃ የለም። እነዚህ ችግሮች ምናልባት በሕክምናው ሂደት ውስጥ ጥቅም ላይ ከሚውሉ ከሌላው ንጥረ ነገር የሚመጡ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ኤፍዲኤ በአልሊ እና በሳይኒካል አጠቃቀም ዙሪያ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ጉዳዮችን መመርመር ይቀጥላል ፡፡ ሆኖም የመድኃኒቶችን ደህንነት እና ማፅደቅን አስመልክቶ እስካሁን ድረስ መግለጫ አላወጣም ፡፡

ኤፍዲኤ ከአስር አስከፊ ከሆኑት ሁነቶች ብቻ 1 ኙ ብቻ ሪፖርቶችን የሚቀበል መሆኑ ስጋት አለው ፡፡ ኤጀንሲው በተጨማሪም በ 2007 በተጠቀሱት ተጠቃሚዎች ላይ የአልሊን የጉበት መርዛማነት ምርመራዎችን አካሂ conductedል ፡፡

ክሶቹ የቅድመ-ክሊኒክ ፣ ክሊኒካዊ ፣ የድህረ-ግብይት ፣ እና ከከባድ የጉበት መርዛማነት እና ጉዳት ጋር የተዛመደ የ Xenical የምርት ስም መድሃኒት አጠቃቀም ትንታኔ አካትተዋል። (3)

የጥናቱ ውጤት Xenical ከባድ የጉበት መርዛማ ወይም ጉዳት ከመፍጠር ጋር ምንም ግንኙነት የለውም የሚል ድምዳሜ ላይ ደርሰዋል።

ሆኖም ኤፍዲኤ በ ‹Xenical ›እና በአል አጠቃቀሙ ምክንያት በጉበት ላይ ከሚደርሰው ጉዳት ጋር በተያያዘ 12 ድህረ-ገበያን ትንተና በድህረ-ገበያ ትንታኔ ለይቷል ፡፡ ተጨማሪ ማስረጃዎች እንደሚያሳዩት በእነዚህ ምክንያቶች በእነዚህ አካባቢዎች ለከባድ የጉበት ጉዳት መንስኤ የሚሆኑት እንደ ማሟጠጥ ፣ እና ከመለያ ውጭ ወይም በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች የመሳሰሉት አስተዋፅ factors የሚያደርጉ ሌሎች ምክንያቶች። (4)

3. Orlistat እንደ ክብደት መቀነስ መድሃኒት

በሚቀጥለው ጊዜ በአካባቢዎ GNC ውስጥ ተጨማሪ የጉዞ መስመር ላይ ሲጓዙ ፣ የስብ መጥፋት ክፍልን ይመልከቱ ፡፡ በደርዘን የሚቆጠሩ ክብደት መቀነስ ምርቶችን በኃይል እና በክኒን ቅርጸት ያገኛሉ ፡፡ የ የክብደት መቀነስ ተጨማሪ ንግድ በቢሊዮን ዶላር የሚቆጠር ኢንዱስትሪ ነው ፣ እናም ይህንን ቦታ ለመቆጣጠር ብዙ ምርቶች አሉ።

Orlistat የክብደት መቀነስ መድሃኒት ሳይሆን የክብደት መቀነስ መድሃኒት መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል። ብዙ የክብደት መቀነስ ማሟያዎችን ከወሰዱ እንደ የጉሮሮ እብጠት ወይም ትንሽ የመነቃቃት እና የሙቀት መጠን ያሉ የተወሰኑ የሙቀት አማቂ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።

ሆኖም ፣ የመድኃኒት አጠቃቀም አላግባብ ወይም አላግባብ መጠቀም ክብደት መቀነስ መድሃኒትእንደ Orlistat ያሉ ለተጨማሪ ጊዜ ደህንነትዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ከባድ አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል።

ኦርኔዘር በደንብ ይሰራል ፣ እና አንዳንድ ተጠቃሚዎች ውጤቶቻቸውን ለማሳደግ ፕሮቶኮላቸውን ለማሳደግ ሊወስኑ ይችላሉ። ሆኖም ይህ ዘዴ ተጠቃሚውን በጤናቸው ላይ ከባድ ችግር ውስጥ እንዳስገባ እርግጠኛ ነው ፡፡ ከህክምና ቁጥጥር ጋር በተያያዘ ኦርሜጋትን ብቻ ይጠቀሙ ፣ በተለይም የ 120 ሜጋ ቅርጸት የሚጠቀሙ ከሆነ ፡፡

Orlistat እንደ ክብደት መቀነስ መድሃኒት እንዴት እንደሚሰራ

A: Orlistat ን በመውሰድ ክብደትን እንዴት ማጣት?

ለክብደት መቀነስ የኦርኔጋታ አጠቃቀምን በሚተገበሩበት ጊዜ ተጠቃሚው በሕክምና ሀኪም ላይ ያለውን ምክር መከተል አለበት ፣ በተለይም የመድኃኒቱን የ 120 ሚ.ግ. ግለሰቡ የክብደት መቀነስ ፕሮግራማቸውን ከመጀመሩ በፊት ስኬታማ የሰውነት ለውጥ ለማምጣት ትክክለኛ አስተሳሰብ ሊኖራቸው ይገባል ፡፡

ከመጠን በላይ ወፍራም ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው ግለሰብ መድኃኒቱ ለችግሮቻቸው መልስ አለመሆኑን መገንዘብ አለበት ፡፡ ለረጅም ጊዜ ክብደት መቀነስ ብቸኛው መፍትሄ የአመጋገብ ፣ የአኗኗር ዘይቤዎች ልምምዶች እና ቀጣይነት ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ማስተዋወቅ ነው።

ያለእነሱ አስተሳሰብ ፣ ወፍራም ወይም ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ግለሰብ ጥረታቸው የሚፈልጉትን ውጤት ባይታዩም የመድኃኒቱን ከመጠን በላይ መጠጣት በመጨረሻ ይሞክራል ፡፡ ይህንን የክብደት መቀነስ መድሃኒት ከመጠን በላይ መውሰድ የተጠቃሚውን ጤና ሊጎዳ የሚችል ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች እድገትን ሊያካትት ይችላል።

ኦርሴልን በየትኛውም ቅርጸት ሲጠቀሙ ፣ በመያዣው ላይ የተዘረዘሩትን የመድኃኒት መመሪያዎችን መከተልዎን ያረጋግጡ ወይም በፋርማሲስቱ መድኃኒቱን በማሰራጨት ፡፡ Orlistat dosage እንደ ግለሰቡ BMI ላይ በመመርኮዝ ሊለያይ ይችላል። ሆኖም መድሃኒቱ ከታዘዘበት ጊዜ በላይ አይወስዱ ወይም በምርቱ ማሸጊያ ላይ በተዘረዘረው ላይ አይወስዱ ፡፡

ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ግለሰቦች ዝቅተኛ ስብ ፣ ካሎሪ የሚገድብ አመጋገብን ይዘው Orlistat ን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ የግለሰቦችን አመጋገብ እቅድ በሚያዋቅሩበት ጊዜ የአመጋገብ ተመራማሪዎች ስብ በማንኛውም ምግብ ውስጥ ከጠቅላላው ካሎሪ ከ 30% በላይ እንደማይሆን ማረጋገጥ አለባቸው።

ጤናማ ያልሆነው ግለሰብ አመጋገቦቻቸውን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዳቸውን መከተል አለበት ፣ እንዲሁም በሀኪማቸው መመሪያ መሠረት ኦርዛርን መጠን ይመድባል። ብዙ ዶዝ ፕሮቶኮሎች ቀኑን ሙሉ ሶስት ጊዜ መድሀኒት ለየብቻ ይራባሉ ፡፡

ተጠቃሚው ምግብ ካዘለለ ከዚያ ለእዚያ ምግብ የሚያስፈልጉትን የኦርሜሌቶች መጠን መዝለል አለባቸው።

ምግብ ከዘለሉ ወይም ምንም ስብ የሌለበትን ምግብ ከበሉ ለዚያ ምግብ የ Orlistat መጠንዎን ይዝለሉ። ተጠቃሚው በምግቦች ላይ ላሉት የአመጋገብ መለያዎችም ትኩረት መስጠት አለበት። ንጥረ ነገር እና የምግብ ዝርዝሩን ያንብቡ ፣ እንዲሁም ከፍተኛ ስብ ያላቸውን ምግቦች ያስወግዱ።

ኦርኔስትት እንዲሁ በአመጋገብዎ ውስጥ ውሃ-በቀላሉ የሚሟሟ ቫይታሚኖችን በተገቢው መጠን ከመውሰድ ጋር ጣልቃ ሊገባ ይችላል ፡፡ ስለሆነም ህመምተኞች መድሃኒቱን በሚጠቀሙበት ጊዜ ሊጠ canቸው የሚችሏትን የቫይታሚን ምርት እንዲጠቁማቸው ሀኪማቸውን መጠየቅ አለባቸው ፡፡

ተጠቃሚዎች መድሃኒታቸውን እና አጠቃቀማቸውንም መከታተል አለባቸው። Orlistat ከጽሁፍ ውጭ ያለአግባብ የመጠቀም አቅም ያለው መድሃኒት ነው። ስለዚህ ለአጠቃቀምዎ ትኩረት የማይሰጡ ከሆነ ሌሎች ሰዎች ወደ መድሃኒትዎ ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ ፡፡

የኦርሜሪተርስ መጠንዎን ከወሰዱ ቢያንስ ከ 2 ሰዓታት በፊት ማንኛውንም ማሟያ ወይንም ሌላ መድሃኒት ይውሰዱ ፡፡ ይህ የመርጋት ዘዴ እርስዎ ሊጠቀሙባቸው ከሚችሏቸው ሌሎች መድኃኒቶች ጋር ማንኛውንም አሉታዊ ግብረመልስ ይከላከላል ፡፡ በማንኛውም ሌላ የመድኃኒት አይነት ላይ ከሆኑ ኦርኔዘርታን ከመጠቀምዎ በፊት ለዶክተርዎ መንገርዎን ያረጋግጡ ፡፡

B: ኦርሜል ስጠቀም ምንን ማስወገድ አለብኝ?

ስለ ጤናዎ እና ከመጠን በላይ ውፍረትን ለማሸነፍ እቅድዎን ከሐኪምዎ ጋር ሲማክሩ ፣ ሁሉንም ሌሎች የጤና ጉዳዮችዎን ከሐኪምዎ ጋር መወያየትዎን ያረጋግጡ ፡፡ ሐኪሙ ኦርኔዘርታን ከማዘዙ በፊት በአሁኑ ጊዜ የሚወስዱትን መድሃኒቶች ሁሉ ማወቅ አለበት ፡፡

አንዳንድ መድሃኒቶች ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር contraindications ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ በዚህም በተጠቃሚው ውስጥ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ያስከትላሉ ፡፡ የሚከተሉትን የሚከተሉትን መድሃኒቶች አጠቃቀምዎን ለዶክተርዎ ማሳወቅ አለብዎት ፡፡

  • የአፍ የስኳር ህመም መድሃኒቶች ወይም የኢንሱሊን አጠቃቀም
  • ሳይክሎፔንፊን (ሳንድመመኔ ፣ ነፈርስ ፣ ጀግፋፍ)
  • ዳጊክሲን (ላኖክሲን ፣ ዲጂታልሲስ ፣ ላኖክስካፕስ)
  • ሌቭቲሮሮክሲን (ሌvoክሲል ፣ ሲንትሮይድ ፣ ሌvoትሮይድ)
  • እንደ warfarin (Coumadin) ያሉ የደም-ነክ መድሃኒቶች

ይህ በኦርቫልት አጠቃቀም ላይ ችግር ሊያስከትሉ የሚችሉ አጠቃላይ መድኃኒቶች ዝርዝር አለመሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።

በሐኪም የታዘዙትን መድኃኒቶች ፣ ማሟያዎች እና ሌሎች የሚጠቀሙባቸው ሌሎች የኦቲሲ ምርቶችዎን ወይም ኦርኔጣትን በሚጠቀሙበት ጊዜ ተቃራኒ ግንኙነቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉትን ለመወያየት ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡

በምንም ሁኔታ ቢሆን የለብዎትም Orlistat ውሰድ መጀመሪያ የሕክምና ባለሙያ ሳያማክሩ። የ 60mg ስሪት ለ OTC ጥቅም ላይ በቀላሉ የሚገኝ ቢሆንም ተጠቃሚው ግን በአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ላይ ከመጨመርዎ በፊት አሁንም የህክምና ባለሙያ ማማከር ይኖርበታል ፡፡

በከፍተኛ መጠን በሚወስዱ ወይም ረዘም ላለ ጊዜ ኦርኔስትat ከባድ የጤና ችግሮችን ያስከትላል ፡፡ በኦርኔዘርት ላይ ከመጠን በላይ ደርሰዋል ብለው ያሰቧቸው ግለሰቦች የመርዝ ዕርዳታ መስመርን ወዲያውኑ ደውለው አምቡላንስ መደወል አለባቸው ፡፡

ታካሚዎች በመድኃኒት ውስጥ ላሉት ንጥረ ነገሮች አለርጂ ካለባቸው ኦርሜጋቲን ከመውሰድ መራቅ አለባቸው ፡፡ ከሚከተሉት የህክምና ሁኔታዎች ጋር እየተወያዩ ከሆነ ኦርኔስትታን አይወስዱ ፡፡

  • ሥር የሰደደ malabsorption ሲንድሮም
  • የጨጓራ እጢ ችግሮች
  • መርዛማ ያልሆነ ታይሮይድ
  • የከሰል ድንጋይ ታሪክ
  • የፓንቻይተስ በሽታ
  • የጉበት በሽታ
  • የስኳር በሽታ ዓይነት I ወይም II
  • እንደ አኖሬክሲያ ወይም ቡሊሚያ ያሉ በሽታዎችን የመመገብ ችግር
  • በአሁኑ ጊዜ ማንኛውንም ሌላ የክብደት መቀነስ መድሃኒት ወይም OTC ምርቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ

4. Orlistat ን ከመጠቀም ምን መጠበቅ ይችላሉ?

እንደ “ተአምር ክብደት መቀነስ አደንዛዥ ዕፅ” የሚባል ነገር እንደሌለ ግለሰቦች መገንዘባቸው አስፈላጊ ነው። ምንም እንኳን ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ከመጠን በላይ ክብደት ባላቸው ግለሰቦች ላይ ክብደት መቀነስ ክብደትን መቀነስ የሚያፋጥን ኦርሜጋታትን ከክብደት-ተኮር አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ጋር በመተባበር በሂደቱ ላይ ተጨባጭ ግቦችን ማዘጋጀት አለባቸው ፡፡

የኦርኬስትራ ውጤቶች ከሰው ወደ ሰው ይለያያል ፣ ምናልባትም እያንዳንዱ ግለሰብ የራሱ የሆነ ልዩ ዘይቤ እና የሰውነት አይነት አለው። ሆኖም ግን ፣ የስብ መጠን መቀነስ መካከለኛ ነው ብለው ሊጠብቁ ይችላሉ ፣ እና መድሃኒቱን መጠቀም ከአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልቶች ብቻ ይልቅ በሳምንት ጥቂት ፓውንድ እንዲያወጡ ያግዝዎታል።

ሆኖም ፈጣን የስብ መጥፋት መጠበቁ ከእውነታው የራቀ ነው ፡፡ እድሉ አሁን ያለበትን ከመጠን በላይ ውፍረት ወዳለው ደረጃ ለመድረስ በሽተኛው የተወሰኑ ዓመታት ምናልባትም አስርተ ዓመታት ሊወስድ ይችላል ፡፡ ስለዚህ ስቡን በአንድ ሌሊት ይቀልጣል ብሎ መጠበቅ ወይም በጥቂት ወሮች ውስጥ እንኳን ሳይቀር ተጠቃሚው በውጤታቸው እንዲደናገጥ እና እንዲበሳጭ ያደርገዋል።

ሐኪሞች የአንድ ሰው የሰውነት ክብደት 5% ወይም ከዚያ በላይ የዓመት ክብደት መቀነስ ክሊኒካዊ ትርጉም ያለው ክብደት መቀነስን ያብራራሉ። ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ከ 40% በላይ የሚሆኑት የ Orlistat ተጠቃሚዎች የዶክተሩን እና የአመጋገብ ባለሙያን የባለሙያ ምክር ከተከተሉ ይህንን ግብ ማሳካት ፡፡

ጥናቱ የሚያሳየው ካሎሪ የተከለከለ አመጋገብን የሚመገቡ ግለሰቦች መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማድረግ እና ኦርማርታልን ከመጠቀም ቁጥሩ በአማካይ 5.7 ፓውንድ ከሚጠቀሙት ቡድን አልቀዋል ፡፡ (5,6)

(1) Orlistat ን የመጠቀም ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

በጥሩ ሁኔታ የተዋቀረ እና ክትትል የሚደረግበት የክብደት መቀነስ መርሃግብር አካል ሆኖ ኦርሜስተርን መጠቀሙ ትልቅ ጠቀሜታ አለው። መድሃኒቱ ሰውነት ስብን እንዳያጠጣ በመከላከል ረገድ ውጤታማ ነው ፣ በዚህም በሽተኛው የታመመውን አጠቃላይ ካሎሪ ከፍተኛ ድርሻ በከፍተኛ ሁኔታ በመቀነስ ነው ፡፡

ሆኖም ኦርኔዘር ከክብደት መቀነስ አመጋገብ ጠቃሚ በተጨማሪ ጠቃሚ ተጽዕኖዎችን የሚያመጣ ቢሆንም ሰዎች ይህንን መድሃኒት እንደ ክራንች መጠቀም የለባቸውም ብለን አንገምትም። የክብደት መቀነስ ፕሮግራማቸው መሠረት ሆኖ በመድኃኒት ማዘዣ ወይም ተጨማሪ ማሟያነት የሚጠቀሙ ግለሰቦች ያልተስተካከሉ ውጤቶችን ያገኛሉ።

አንዳንድ ግለሰቦች በአመጋገባቸው ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቻቸው ላይ ምንም ለውጥ አያደርጉም ፣ እና ይልቁንስ ስራውን ለማከናወን በ Orlistat ይተማመኑ ፡፡ ሆኖም እነዚህ ግለሰቦች በክብደት መቀነስ ውጤታቸው እራሳቸውን ያዝናሉ ፡፡

የ Orlistat ጥቅሞች የተገለጸ አወቃቀር እና ግልፅ ግቦች ያሉት የክብደት መቀነስ ፕሮግራም። ሕመምተኛው የሰውነት ለውጥን ብቻቸውን ለማጠናቀቅ ዕውቀት ወይም ተነሳሽነት ይኖረዋል ተብሎ የማይታሰብ ነው ፡፡

ስለዚህ የተመጣጠነ ምግብ ባለሙያ እና አሰልጣኝ መቅጠር ፣ እንዲሁም የተመጣጠነ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም መከተል ክብደት መቀነስ ፕሮግራም ለሚያደርግ ማንኛውም ሰው የግድ አስፈላጊ ነው ፡፡

በጣም ወፍራም እና ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ግለሰቦች ጤናማ በሆነ መልኩ ለመመገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በጀመሩ የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንቶች ውስጥ ከፍተኛ የክብደት መቀነስ ያጋጥማቸዋል - እናም ያ ነው እንደ ኦርlistat ያሉ ማሟያዎችን ወይም መድኃኒቶችን ከማስተዋወቅዎ በፊት።

ሆኖም ግን ፣ አንዳንድ ግለሰቦች ተገቢውን የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ቢከተሉም እንኳ ሁሉንም ክብደት ለመቀነስ ይቸገራሉ። ሌሎች ደግሞ የእድገታቸው ሰፋ ያለ ተፈጥሮአዊ ዘዴዎችን በፍጥነት በመጠቀም ይገነዘባሉ ፡፡ እነዚህ ግለሰቦች የሰውነት ለውጥ በሚቀያየርበት ጊዜ የማያቋርጥ የክብደት መቀነስ እንዲሰማቸው በመፍቀድ ኦርlistat በዚህ ሁኔታ እንደሚጠቅማቸው ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡

(2) Orlistat ን የመጠቀም አደጋዎች ምንድናቸው?

ከክብደት መቀነስ አደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ጋር የተዛመዱትን የ Orlistat የጎንዮሽ ጉዳቶች ዝርዝር ለመገምገም የተወሰነ ጊዜ መውሰድ አለባቸው። Orlistat ብቃት ባላቸው የአመጋገብ ባለሙያ የታሰበውን የካሎሪ እገዳን ከሚመገበው አመጋገብ ጎን ለጎን ጥቅም ላይ እንዲውል የተቀየሰ ኃይለኛ መድሃኒት ነው።

የመድኃኒቱ OTC ስሪት ያለ ማዘዣ ያለ ለመግዛት ዝግጁ ሆኖ ሊገኝ ይችላል ፣ ነገር ግን ማንም ከሐኪማቸው ጋር አስቀድሞ ካልተነጋገረ ኦርሜጋታን መጠቀም የለበትም።

ለታካሚዎች የ Xenical አስተዳደርን በሚመለከቱ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ውስጥ 27% በሽመናቸው ውስጥ የቅባት እሾህ ያዳበሩ ፣ 24% ተጠቃሚዎች በጋዝ የተጠመዱ ሲሆን ይህም የግድግዳ ግድፈት ፣ 22% ተጠቃሚዎች የፍጥነት አጣዳፊነት እንዳጋጠማቸው ፣ 11% የሚሆኑት የእድገት መጨመር አሳይተዋል ፡፡ የአንጀት እንቅስቃሴ ብዛት እና 8% ልምድ ያለው አለመመጣጠን።

ለአብዛኛዎቹ ተጠቃሚዎች ፣ ተቅማጥ መድሃኒቱን የመጠቀም የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳት ነው ፣ በተለይም የክብደት መጠኑ አደገኛ መድሃኒት መጠቀም ሲጀምር ፡፡

ለሕክምናው አለርጂ አለርጂዎች እምብዛም አይደሉም ፣ እና ኦርሜትat በመጠቀም በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንቶች ተጠቃሚዎች የሚያገ theቸው አንዳንድ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ።

  • የውስጥ ሱሪ ውስጥ ዘይት
  • ወፍራም ወይም ቅባት ሰገራ
  • በርጩማ ውስጥ ቡናማ ወይም ብርቱካናማ ቀለም ያላቸው ዘይቶች
  • ጋዝ ከቀባው ፈሳሽ ጋር አብሮ ይወጣል
  • የሆድ ድርቀት ፣ የፍጥነት አጣዳፊነት መጨመር እና የተጠቃሚው የሆድ ዕቃ እንቅስቃሴዎችን መቆጣጠር አለመቻል
  • የአንጀት እንቅስቃሴ ድግግሞሽ መጨመር
  • ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ የሆድ ህመም ፣ ተቅማጥ እና የአይን ህመም
  • ድካም እና ድክመት ፣ የሸክላ-ቀለም ሰገራ ፣ ጥቁር ሽንት ፣ የምግብ ፍላጎት ፣ ማሳከክ ፣ ወይም የጆሮ ህመም (የዓይን ብሌን ወይም የቆዳ ቀለም ቢጫጩ)

ህመምተኞች ኦርሜልታን ሲወስዱ ሌሎች ያልተለመዱ ጉዳዮች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

  • ችግሮች በድድ እና ጥርሶች
  • እንደ ጉንፋን ያሉ ምልክቶች መታየት
  • እንደ ጉንፋን ያሉ ምልክቶች መታየት
  • የራስ ምታት እና የጀርባ ህመም
  • መካከለኛ ለከባድ የቆዳ ሽፍታ

ይህ Orlistat ን ሲጠቀሙ ሊከሰት የሚችል አጠቃላይ የጎንዮሽ ጉዳት ዝርዝር አለመሆኑን ተጠቃሚዎች ማወቅ አለባቸው። በሕክምናው ላይ የጎንዮሽ ጉዳት ወይም አሉታዊ ምላሽ ካጋጠምዎት ልምድን ለኤፍዲኤ በ 1-800-FDA-1088 ላይ ያሳውቁ ፡፡

5. ተጠቃሚዎች ስለ Orlistat ምን ይላሉ?

በተጠቃሚዎች የበይነመረብ ግምገማዎች ዙሪያ መመርመር ፣ ለአደንዛዥ ዕፅ እና ላለመጠቀም የተለያዩ ውጤቶችን ያስከትላል። Orlistat ግምገማዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች በከባድ ጉዳት ላጋጠማቸው ሰዎች አስደናቂ ውጤቶችን ካገኙ ግለሰቦች መካከል ነው።

ሆኖም ፣ ከልክ ያለፈ ውፍረት ያላቸው ወይም ከ 27 ዓመት በላይ ከሆኑ BMI ጋር የሚዛመዱ አብዛኛዎቹ ጉዳዮች ከአደገኛ መድሃኒት ጋር ጥሩ ተሞክሮ ያላቸው ይመስላል። ስለ ክብደት መቀነስ መድሃኒት ያገኘናቸው ሁሉም አዎንታዊ ግምገማዎች በሕክምና ባለሞያዎች እጅ የአካል ለውጥ እየተደረገላቸው ካሉ መረጃ አቅራቢዎች የመጡ ናቸው።

ስለዚህ እነዚህ ግለሰቦች የክብደት መቀነስ ስልታቸውን በትክክል አዋጁ ፡፡ ሁሉም የአመጋገብ ባለሙያን ቀጠሩ ፣ ከሐኪማቸው ጋር መደበኛ የሩብ ፍተሻ ያካሂዱ እና በሕክምና ባለሙያዎቻቸው አማካሪነት ከሚተከለው የፕሮቶኮል ፕሮቶኮል ጋር ተጣብቀዋል።

በመስመር ላይ ያገ ofቸውን የእውነተኛው ዓለም የኦርኔጅ ውጤቶች ምሳሌ እነሆ።

"ስሜ ሮን ፣ እና እኔ ሕይወቴን እስክጎዳ ድረስ በጣም ወፍራም ነበርኩ። በመስኮት ውጭ በመንቀሳቀስ ፣ እና ጤንነቴ እየተባባሰ በመምጣቴ እርዳታ ለማግኘት ወደ ሐኪሜ ተመለስኩ። ዶኩ ከአመጋገብ ባለሞያ ጋር እንድገናኝ አስችሎኛል እናም ለቀኑ የካሎሪ ፍላጎቶቼን ተረዳሁ ፡፡

ከ 6-ወር በኋላ በደንብ ከተመገባሁ እና በየቀኑ መሮጥ በኋላ ጥሩ ውጤቶችን አየሁ ፣ ነገር ግን መሻሻል መሻሻል ጀመረ ፡፡ ሐኪሜ Xenical (Orlistat) እንድሞክር ሀሳብ አቀረበ ፡፡ ብዙ አላሰብኩም ነበር ፣ ነገር ግን መድሃኒቱን በመጠቀም ከሁለተኛው ቀን በኋላ ክብደት መቀነስ ነበረብኝ።

ከአንድ አመት በኋላ እንደ አዲስ ሰው ስሜት ይሰማኛል ፡፡ እኔ ወደ ግቤ ክብደት ግማሽ ነኝ ፣ እና ፓውዶቹ እየቀጠሉኝ ነው. "

-

ሮን ስዋንሰን ፣ ጃክሰንቪል ፣ ኤፍ. ፣ አሜሪካ።

ሁሉም ሰው ይህንን ውጤት እንደማያውቅ ልብ ሊባል ይገባል ፣ ነገር ግን ሁሉም ነገር ሲስተናገድ ሊጠብቁት ከሚችሏቸው የውጤቶች መመዘኛዎች አንዱ ነው።

በዚህ ምሳሌ ውስጥ ፣ የሮን ውጤቶች ጥሩ ውጤት ነበሩ ፣ ግን ይህ ማለት ትክክለኛውን የህክምና ቁጥጥር እስካለ ድረስ ሌላ ሰው ተመሳሳይ ውጤቶችን ለራሳቸው መተካት አይችልም ማለት አይደለም ፡፡

6. Orlistat ን እንደ ክብደት መቀነስ አደንዛዥ ዕፅ ለመጠቀም ቁልፍ ቁልፍ ማውጫዎች

ከመጠን በላይ ውፍረት በመላው አገሪቱ ላሉት አሜሪካኖች ጤና ስጋት ነው ፡፡ በሁለቱም ጎልማሶች ፣ በወጣቶች እና በልጆች ላይ ከመጠን በላይ ውፍረት እየጨመረ ነው በአሜሪካን የደቡብ እና የምስራቅ ግዛቶች በተስፋፋው ወረርሽኝ ፡፡

ከመጠን በላይ ውፍረት እንደ የስኳር በሽታ ፣ የደም ግፊት እና የልብ በሽታ ያሉ ብዙ ሥር የሰደዱ የጤና እክሎችን እድገት ያስከትላል ፡፡ በተጨማሪም ዕድሜያቸው ከ 18 እስከ 40 ዓመት ዕድሜ ላላቸው አሜሪካውያን ሁሉ 85 በመቶው ሞት ምክንያት ነው ፡፡

ብዙ አሜሪካኖች የክብደት መቀነስ ፕሮግራሞቻቸውን እንዲያፋጥኑ ወደ አደንዛዥ ዕፅ እና ተጨማሪዎች ይሄዳሉ። ሆኖም ግን ፣ እነዚህ ብዙ ሰዎች ወደ ሌሎች የክብደት መቀነስ ዘዴዎች ከመመለሳቸው በፊት የአኗኗር ዘይቤአቸውን ፣ አመጋገባቸውን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴቸውን ለመለወጥ በቂ አያደርጉም።

ሰውነት ስብን ለማጣት አቋራጭ መንገድ እንደሌለው አሜሪካኖች መረዳት አለባቸው ፡፡ ትክክለኛውን የሰውነት አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምዶች እውቀት ማግኘት የሰውነት ክብደትዎን ለመቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ጉዳት ሊያስከትሉ የሚችሉ የሰውነት ክብደት ያላቸውን መድኃኒቶች ከመጠቀምዎ በፊት በትክክል መብላትዎን እና በትክክል በትክክል የአካል እንቅስቃሴ ማድረግዎን ማረጋገጥ በጣም ጥሩ ነው።

ስለ ክብደት መቀነስ ግቦችዎ ከሐኪምዎ ጋር ከተማከሩ በኋላ ብቻ ኦርሜልትን መጠቀም ያስቡበት። ለክብደት ማጣት የካሎሪ ፍላጎቶችዎን የሚያሟላ የአመጋገብ ዕቅድ ሐኪምዎ ወደ ብቃት አመጋገብ ባለሙያ ይልክልዎታል ፡፡

የክብደት መቀነስ መርሃግብርን የሚሞክሩ እነዚያ ሰዎች ውጤቱን ማየት ከፈለጉ በአካባቢያቸው ቡድን መገንባት አለባቸው ፡፡ የክብደት መቀነስ ግቦችንዎን ለማሳካት በመንገድዎ ላይ ማናቸውንም መሰናክሎች ለማለፍ ዶክተርዎ ፣ የምግብ ባለሙያው ፣ የፊዚዮቴራፒ ባለሙያው እና የግል አሰልጣኝዎ የድጋፍ ቡድንዎን ይመሰርታሉ።

Orlistat በተስተካከለ የአፈፃፀም ሞተር ላይ የጄት ነዳጅን የመጨመር ያህል ነው። ህመምተኞች አመጋገቦቻቸውን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምዶቻቸውን በሚቆጣጠሩበት ጊዜ እንደ ኦርሜልት ያለ ክብደት መቀነስ መድሃኒት ማከል ውጤቶችን በከፍተኛ ሁኔታ ሊያፋጥን ይችላል ፡፡

ኦርሜርተታን ለመውሰድ ከመወሰናቸው በፊት ህመምተኞች ለህክምና ብቁ ለመሆን የሚያስችለውን መስፈርት ማሟላታቸውን ለማረጋገጥ ከህክምና የጤና ባለሙያ ጋር መማከር አለባቸው ፡፡

በ Orlistat የተጠቃሚዎች ልምዶች ውጤቶችን በሚመለከቱበት ጊዜ ፣ ​​የተደባለቀ የውጤት ቦርሳ ነው። ሆኖም ፣ ኦርጅነቶችን በዶክተሩ መመሪያ በመውሰድ ትክክለኛውን የድጋፍ ቡድን የሚቀጠሩ ግለሰቦች የሚፈልጉትን ውጤት ያስገኛሉ ፡፡

በሚሽከረከረው ጎን ላይ ኦርኔዘርትን በመጠቀም መጥፎ ተሞክሮ ያላቸው ብዙ ሰዎች አሉ ፡፡ ለዚህም ነው ግለሰቦች Orlistat ን በሕክምና ባለሙያ መታከም በጣም አስፈላጊ የሆነው ፡፡

Orlistat የክብደት መቀነስ ጥረታቸውን እንዲያሻሽሉ በአጸደ-አማራጭ አማራጭ ላይ በኤፍዲኤ የተፈቀደላቸው በጣም ወፍራም እና ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸውን ግለሰቦች ያቀርባል ፡፡

በተጨማሪም መድሃኒቱን የሚጠቀሙ ሁሉም ህመምተኞች ፣ መድሃኒቱን በሚጠቀሙበት ጊዜ የሚቀጥለውን የባህሪ ማሻሻያ በተመለከተ ትምህርት እንደሚፈልጉ ልብ ሊባል ይገባል ፡፡

ማጣቀሻዎች

  • አንደርሰን ጄ. ፣ ሽዋርትዝ ሲ. ፣ ሃውትማን ጄ ፣ ኢ. በመጠኑ እስከ መካከለኛ ክብደት ላላቸው ግለሰቦች የሰውነት ክብደት ላይ አነስተኛ መጠን ያለው የኦርኬስትራ ውጤት-የ 16 ሳምንት ፣ በእጥፍ-ዓይነ ስውር ፣ በቦቦ-ቁጥጥር የሚደረግ ሙከራ። አን ፋርማኮተር። 2006 ፤ 40 (10): 1717-1723
  • ስሚዝ SR ፣ ስቴሎፍ ኬ.ኤስ ፣ ግሪንዌይ ኤፍ ፣ et al. Orlistat 60 mg የ visceral adipose tissue ሕብረትን ያስወግዳል-የ 24 ሳምንት የዘፈቀደ ፣ የቦታ ቁጥጥር የሚደረግበት ፣ ባለብዙ-ሙከራ ሙከራ ፡፡ ከመጠን በላይ ውፍረት (ሲልቨር ስፕሪንግ)። 2011 ፤ 19 (9): 1796-1803.
0 የተወደዱ
264 እይታዎች

ይሄንን ሊወዱት ይችላሉ

አስተያየቶች ዝግ ነው.